仪表盘 · 总览
追踪屏幕时间和20-20-20休息的眼部护理仪表盘 | Blink Eye
为远程办公和学生打造的简洁仪表盘,下次休息、今日屏幕时间和连续记录一目了然。
你的眼部健康大本营。查看休息是否开启、下次20-20-20提醒何时到来、今日屏幕时间。不用打开菜单,一眼掌握,保持专注。
- 下次眼部休息实时倒计时,可暂停和继续
- 今日屏幕时间和连续记录一目了然
- 一键直达全部11个工具
- 带侧边栏的熟悉原生布局
眼部护理 仪表盘, 屏幕时间 追踪, 20-20-20 休息提醒, Blink Eye
Introducing blinkeye - The Open Source适用于 Windows、macOS 和 Linux 的极简风格护眼提醒应用。
基于 用眼规则，通过定时提醒、全屏弹窗等方式，帮助您缓解眼疲劳。
Used and Trusted by 31,347+ Users
Install using on macOS or on Windows
Supports macOS Intel/M Chip (ARM) | Windows 10, 11 (MSI, EXE) | Linux (Debian, AppImage, RPM, Tar.gz)
20
Pause! Look into the distance, and best if you walk a bit.
Current Time:
Screen on Time: 00:00
功能
所有必备效率工具，尽在一处。
可自定义的提醒定时器
设置个性化的提醒定时器，以保持专注和进度。
多样化主题，个性化体验
从各种主题中选择，自定义您的界面和工作流程。
可自定义的提醒文本
创建自定义提醒消息，让您保持动力。
可自定义的声音
选择您自己的通知和提示音。
每日设备使用时间
追踪您的屏幕时间，优化生产力并保持平衡。
工作日设置
快速设置您的工作日时间表，以提高生产力。
番茄工作法定时器
将任务分解成多个时间段，以实现最大专注度和效率。
开机自启
在您的设备启动时自动启动应用。
更新支持
无缝接收最新功能和修复的更新。
选择适合您的方案
选择最适合您的实惠方案，其中包含与受众互动、建立客户忠诚度和推动销售的最佳功能。
1 Device
One-time payment
What's included
- Use on 1 device
- Free updates
- No automatic renewal
- No recurring billing
- One-time purchase for full year
Premium Features
- Reminder theme customization
- Sound customization
- Screen on time tracking
- To-do list manager
- Pending task reminder
- Workday setup
- Screen savers
- All features from future updates
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2 Devices
One-time payment
What's included
- Use on 2 devices
- Free updates
- No automatic renewal
- No recurring billing
- One-time purchase for full year
Premium Features
- Reminder theme customization
- Sound customization
- Screen on time tracking
- To-do list manager
- Pending task reminder
- Workday setup
- Screen savers
- All features from future updates
5 Devices
One-time payment
What's included
- Use on 5 devices
- Free updates
- No automatic renewal
- No recurring billing
- One-time purchase for full year
Premium Features
- Reminder theme customization
- Sound customization
- Screen on time tracking
- To-do list manager
- Pending task reminder
- Workday setup
- Screen savers
- All features from future updates
For discounts, enterprise, or student pricing: alnoman.dhoni@gmail.com
探索让我们脱颖而出的功能
探索使我们的应用脱颖而出的功能。从可定制的提醒到多样化主题，我们都能满足您的需求。
提醒设置 · 核心
缓解视疲劳和干眼的20-20-20规则提醒 | Blink Eye
自定义20-20-20休息计时器,自由设置间隔、时长、消息和声音,预防电脑视力综合征。
按你的工作节奏设置。严格20-20-20或番茄工作法都行。间隔、休息时长、自定义消息、声音和严格模式都在这里。
- 按秒或分钟设置间隔和时长
- 自定义消息加严格模式强制休息
- 通知声音可预览
- 即时测试提醒
20-20-20规则, 视疲劳, 干眼, 休息计时器, Blink Eye
使用时长 · 洞察
带每日、每周和每月报告的屏幕时间追踪 | Blink Eye
用清晰图表记录电脑使用,发现过度用眼,养成健康用屏习惯。
用清晰图表查看真实使用情况。发现伤害眼睛的长时间会话,对比各周,用真实数据养成健康习惯。
- 日、周、月、年和全部视图
- 总时长和平均会话图表
- 提前发现过度使用趋势
- 无需其他追踪应用
屏幕时间 追踪, 电脑使用时长, 使用统计, Blink Eye
提醒主题 · 个性化
让眼睛舒适休息的自定义休息屏主题 | Blink Eye
选择安静无打扰的全屏主题,浅色深色都有。
休息就该像休息,而不是打扰。选择舒缓或提神的全屏背景,从极简到沉浸,全部为眼睛舒适而设计。
- 多种全屏主题随心情换
- 无打扰,对眼睛温和
- 应用前可预览
- 浅色深色都支持
休息屏 主题, 眼睛舒适, 提醒主题, Blink Eye
多显示器 · 进阶
双屏和三屏配置的休息提醒 | Blink Eye
在所有屏幕或仅主屏显示休息,适合开发者、设计师和交易员。
两三块屏幕不应成为视疲劳的漏洞。按你的工作方式,在所有显示器或仅主屏显示休息。
- 全部显示或仅主屏
- 任何窗口都逃不过提醒
- 适合开发者、设计师和交易员
- 支持Windows、macOS和Linux
多显示器 提醒, 双屏, 三屏, Blink Eye
待办清单 · 效率
不用切换应用就能专注的番茄任务管理 | Blink Eye
在休息的地方记录任务,配合番茄专注时段。
在休息的地方记录任务。不用切换应用就能创建、勾选和整理,每次休息回来都知道下一步。
- 快速创建和完成任务
- 休息时随时在手边
- 配合番茄钟和工作日程
- 少切换,多专注
番茄钟, 任务管理, 待办, 专注, Blink Eye
工作日设置 · 日程
下班后自动暂停提醒的工作时间计划 | Blink Eye
设置每天的开始和结束,夜晚和周末保持安静。
告诉Blink Eye你真正的上班时间。设置每天起止、安静周末,工作时间外自动暂停休息。
- 每天的开始和结束
- 工作时间外自动暂停
- 夜晚和周末无打扰
- 设置一次,管用一周
工作时间 计划, 工作日, 休息计划, Blink Eye
屏保 · 高级版
放松眼睛的动画休息屏保 | Blink Eye
9款高级视觉:Aurora、Free Sprit、Infinite Wave、Starry、Beam of Life、Shooting Meteor、Plain Gradient、Polygon和Bouncy Balls。
把20秒休息变成小憩。九款高级动画:Aurora、Free Sprit、Infinite Wave、Starry Background、Beam of Life、Shooting Meteor、Plain Gradient、Polygon和Bouncy Balls。流畅轻量,放松双眼。
- 九款视觉:Aurora、Free Sprit、Infinite Wave、Starry、Beam of Life、Shooting Meteor、Plain Gradient、Polygon、Bouncy Balls
- 流畅无卡顿
- 一键选择并打开
- Ctrl加空格即时关闭
动画屏保, 休息动画, 放松, Blink Eye
设置 · 控制
带严格模式和每日上限的休息设置 | Blink Eye
开机启动、严格模式、空闲检测、声音和每日上限都在一处。
严肃偏好的控制室。开机启动、严格模式强制休息、空闲检测、声音和每日屏幕上限。
- 开机启动,静默运行
- 严格模式和空闲检测
- 全局快捷键和声音
- 带提醒的每日上限
休息设置, 严格模式, 屏幕上限, Blink Eye
主题选择 · 外观
Blink Eye 提供 24 款以上提醒主题,随心挑选和定制 | Blink Eye
Blink Eye 内置 24 款以上现成主题,颜色和背景都可按喜好定制。
你的休息,你做主。浏览 24 款以上手工主题,实时预览每一款,一键选中最爱,再把颜色和背景调到满意为止。从安静极简到大胆活泼,每种心情、桌面和工作流都有对应主题。
- 24 款以上现成主题任选
- 实时预览,一键切换
- 颜色背景按你的方式定制
- 浅色深色兼顾,昼夜都好用
提醒主题, 24 主题, 定制主题, 选择主题, 眼睛舒适, Blink Eye
激活许可证 · 高级版
解锁全部动画屏保的高级版 | Blink Eye
一个密钥解锁全部高级屏保及未来动画和更新。
粘贴一次许可证,解锁九款高级屏保、未来动画和优先更新。你的购买让这个开源眼部护理应用长久发展。
- 一步简单激活
- 解锁全部九款高级版
- 支持开源开发
- 即时验证,无需重启
高级解锁, 许可证密钥, 屏保, Blink Eye
关于 · 信息
Windows、Mac和Linux免费开源眼部护理应用 | Blink Eye
查看版本,一键更新,获取帮助、文档和GitHub。
查看版本,一键更新,找到帮助。侧边栏显示激活状态、版本和检查更新,永远保持最新。
- 版本和激活一目了然
- 一键检查更新
- 文档、GitHub和支持链接
- 开源社区打造
免费眼部护理, 开源, Windows Mac Linux, Blink Eye
Blink Eye 如何帮助您
使用 Blink Eye，掌控您的健康。 了解定时休息如何改善眼睛健康、提升专注力、提高生产力，并促进长期健康，实现平衡的数字生活方式。
保护眼睛免受数字疲劳
保护您的眼睛免受数字疲劳，减少蓝光照射，预防电脑视觉综合症 (CVS)。
身体健康
改善姿势，预防重复性劳损 (RSI)，减少身体不适。
心理健康
轻松提升专注力、正念，并减轻压力。
提高生产力
通过以提高生产力为导向的方法，更智能地工作，而非更辛苦地工作。
健康的屏幕使用习惯
养成有纪律的屏幕使用习惯，最大程度地减少不必要的干扰。
可持续的长期效益
避免慢性问题，并在未来几年保持平衡。
灵活且可定制
定制您的体验，以适应您的生活方式、职业和个人需求。
基于研究的益处
享受基于生产力和健康研究的功能。
提升精力和情绪
通过平衡的工作休息，全天保持精力充沛和积极的心态。
Blogs
Are your eyes feeling dry, itchy, scratchy, and irritated lately? Learn the possible causes, home remedies, and when to see a doctor to ensure your eye health stays top-notch.
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